Bạn thân mến,

Về nguyên tắc tất cả các bệnh tật ở một giai đoạn nào đó, một mức độ nào đóđều có thể làm giảm khả năng và chất lượng cuộc sống gối chăn. Bệnh gút (gout)cũng không là ngoại lệ. Và bạn không phải là người đầu tiên than phiền về việcthằng nhỏ... xuống cấp khi phải uống thuốc điều trị tình trạng cao axit uricmáu.

Nói bệnh gút là một trong những nguyên nhân làm giảm chất lượng sống nóichung là có cơ sở bởi nó làm cho người ta bị đau đớn; rồi phải kiêng cữ hầu hếtcác loại thức ăn thường được gọi là cao lương mỹ vị, những thức uống gây phấnkhích tinh thần như bia, rượu, cà phê... Thậm chí, cả những người chỉ bị caoaxit uric máu mà chưa có triệu chứng đau các khớp cũng phải được kiểm tra nghiêmngặt và tiến hành lộ trình giảm axit uric.

Tuy nhiên, nói như vậy không có nghĩa là cuộc sống đã chấm dứt với ai đó khibị bệnh gút gọi tên. Điều quan trọng nhất là “chung sống” với nó thế nào cho hòathuận. Khi đã có nguy cơ hoặc chính thức bị bệnh thì điều tiên quyết là phải hạnchế lượng protid trong chế độ ăn hàng ngày (đặc biệt là các loại hải sản vànhững loại thịt đỏ), hạn chế bia rượu và các loại thức uống có cồn; giảm cân,sinh hoạt, làm việc, nghỉ ngơi hợp lý, đồng thời thường xuyên tập luyện cơ thể.

Điều cần lưu ý với bạn là người bệnh gút phải uống thuốc suốt đời. Và mặttrái của thuốc là tác dụng phụ thì không thể tránh khỏi. Do vậy, có thể nóikhông phải bệnh gút hoặc tình trạng cao axit uric làm thằng nhỏ mất phong độ màchính là do tác dụng phụ của thuốc và... tác dụng chính của những suy nghĩ tiêucực, chán chường nơi bạn.

Bà xã bạn đúng là có lo lắng thái quá nên áp dụng “kỷ luật nhà binh” với bạnnhưng cô ấy cũng có lý khi bắt bạn kiêng khem một số loại thực phẩm bên cạnhviệc tăng cường một số loại khác. “Nhất vợ, nhì trời” trong trường hợp này cũngnên xem xét một cách thấu tình, đạt lý. Chắc hẳn khi kê thực đơn cho bạn, bà xãđã... nghiên cứu tài liệu, sách vở chứ không phải vô cớ áp dụng tùy tiện. Cóthương thì mới lo chứ khi không ai rước cực vào thân làm gì?

Ông bà mình nói “phòng bệnh hơn trị bệnh”. Hiện thời bạn chưa bị đau nên chưahình dung được mức độ khó chịu khi... chính thức lâm bệnh: Ngoài việc bị đaunhức, biến dạng xương khớp; suy giảm chức năng gan, thận... thì khi đó, nguy cơyếu sinh lý, giảm ham muốn trong đời sống vợ chồng sẽ trở thành hiện thực bởimột khi bị đau đớn thì tâm trí đâu mà nghĩ đến sự sung sướng?

Vậy nên khuyên bạn không nên chủ quan khinh địch, đâu có ai nói 33 tuổi thì“miễn nhiễm” với bệnh gout? Bạn hãy nghe lời bà xã, lánh xa mấy thứ thực phẩmkhoái khẩu nhưng... nguy hiểm cho sức khỏe ấy. Quan trọng nhất là hãy vui vẻ, tựgiác thực hiện chứ đừng nghĩ xấu cho bà xã rồi tìm cách “trả đũa” vì như vậy làtự mình hại mình, tự đào hố chôn vùi bản lĩnh đàn ông của mình!

Xin khẳng định với bạn là nếu kiểm soát tốt chỉ số acid uric trong máu sẽgiúp nâng cao sức khỏe, cân bằng đời sống tình dục, làm cho quan hệ vợ chồng tốtlên chứ không phải xấu đi như trong suy nghĩ của bạn.

(Theo NLĐ)

Người tạo ra một cuộc "bỏ phiếu" cũng có thể gắn thẻ tài khoản của nhà chức trách được Facebook xác thực để kiến nghị tiếp cận các cơ quan chức năng.

Tuy vậy, nhiều người lo ngại tính năng này sẽ bị lạm dụng cho các mục đích bắt nạt, gây áp lực cho các chính trị gia, quan chức bằng những yêu sách vô lý, tin giả, các hoạt động gây nhiễu thông tin...

Bên cạnh đó, tính năng này được dự báo sẽ tạo ra những vụ bê bối tiếp theo mà Facebook phải đối mặt trong năm 2019. Câu hỏi đặt ra, liệu Facebook có chính sách kiểm duyệt phù hợp cho tính năng này hay không. Mỗi tính năng mà mạng xã hội hơn 2 tỷ người dùng ra mắt sẽ tạo ra một trách nhiệm mới cho họ.

Với tính năng Community Actions, người dùng có thể thêm tiêu đề, mô tả và hình ảnh. Đồng thời người tạo kiến nghị có thể gắn thẻ cơ quan chính phủ để họ nhận thông báo từ kiến nghị. Mục đích cuối cùng của kiến nghị là thu hút càng nhiều người bấm nút "ủng hộ" càng tốt.

Ngoài ra, người dùng cũng có thể thấy bạn bè trong danh sách hoặc các trang đã nhấn nút hỗ trợ kiến nghị. Theo TechCrunch, Facebook chủ động tạo ra các tính năng này để thúc đẩy hành động của chính phủ. Nó hiệu quả hơn bất cứ công cụ nào khác.

Điều này có nghĩa công cụ kiến nghị Change.org trước đây cũng không có tầm ảnh hưởng như Community Actions cảu Facebook bởi nó xuất hiện trên News Feed và dễ dàng đăng ký hơn.

Theo phóng viên Josh Costine, ông mong đợi một trong những kiến nghị đầu tiên thành công chính là việc Thượng nghị sĩ Mỹ cấm cửa mạng xã hội Facebook hoặc buộc Mark Zuckerberg từ chức.

"Kiến nghị là một cách khác để mọi người ủng hộ những thay đổi trong cộng đồng của họ. Đồng thời nó giúp người dân hợp tác đưa ra giải pháp cho các cơ quan chức năng", đại diện Facebook nói.

Người phát ngôn của Facebook cũng cho biết các thử nghiệm ban đầu không gặp phải các rắc rối. Tuy vậy, công ty đang cố gắng cân bằng giữa sự an toàn với tính hiệu quả. Đồng thời, Facebook cũng theo dõi tính năng này để chống lại các chiêu trò từ người dùng.

Nếu thành công, tính năng này là cơ hội tốt để công dân có được sự đồng thuận với chính phủ. Nếu thất bại, đây sẽ là nguy cơ mới của Facebook.

Theo Zing

- Tin sốt dẻo đến đúng vào lúc Van Gaal cùng học trò giành vé vào chung kết FA Cup. Sau thời gian chờ đợi và đàm phán, Jose Mourinho đã đạt thoả thuận bằng văn bản với Quỷ đỏ.

Tại nước Anh, The Sun cho hay, Jose Mourinho vẫn đang chờ đợi đến ngày được ngồi "ghế nóng" thay Van Gaal ở Nhà hát của giấc mơ. MU đã thảo luận về các điều khoản với người đại diện của ông - "siêu cò" Jorge Mendes. Tuy nhiên, chưa có lời đề nghị bằng văn bản chính thức.

MU là nơi duy nhất Mourinho muốn đến vào lúc này

Tuy nhiên, nguồn Jornal de Noticias, một trong những tờ báo lớn nhất của quê hương "người đặc biệt" đã khẳng định, không còn là đồn thổi hay thoả thuận miệng, mà lương duyên Jose Mourinho - Manchester United đã được ký bằng giấy trắng mực đen. Theo đó, cựu thuyền trưởng Chelsea chỉ còn chờ đến giờ G là ra mắt.

Nguồn này còn cho hay, tiền vệ Benfica, Renato Sanches và Rafa Silva (Braga), cùng chung người đại diện với Mourinho, đã được liên hệ để chuyển tới sân Old Trafford. Bên cạnh đó còn là tên tuổi đáng chú ý khác, chân sút Ibrahimovic (PSG),...

Trước đó, chia sẻ với 1 tờ báo quê nhà, Mourinho đã xác nhận, sẽ trở lại với công việc vào mùa hè này, ở một nơi mà ông thực sự muốn đến. Truyền thông Anh thì đưa tin, ngay cả khi Van Gaal mang về chiếc cúp FA cho MU thì vẫn không giữ được ghế, bởi lãnh đạo đã quyết định đánh cược cùng Mou.

Nhà báo uy tín người Ý, Fabrizio Romano thì khẳng định, bất kể PSG có thích Mourinho thì nhà cầm quân người Bồ vẫn chỉ có MU: "Chúng ta chỉ còn chờ Jose ký vào bản hợp đồng. Mourinho đang làm việc với Mendes về việc mua sắm cho Quỷ đỏ".

L.H